Ти як? Всеукраїнська програма ментального здоров'я
Дата: 21.10.2024 12:00
Кількість переглядів: 33
Ти як, тримаєш себе в руках ❓
А скільки ще ти так витримаєш ❓
Пропонуємо тобі поставити собі такі запитання, щоб вчасно зробити паузу. Спокійно вдихнути, видихнути. Проаналізувати свій поточний стан і за необхідності — знайти підтримку.
Деякі поширені ознаки емоційного виснаження — в каруселі. Гортай, вони можуть наштовхнути на важливі відповіді
