Ти як? Всеукраїнська програма ментального здоров'я
Дата: 18.09.2025 10:00
Кількість переглядів: 63
Коли тривожно так, що аж нема сил вирішувати складнощі, тобі потрібен чіткий алгоритм дій, щоб зрушити з місця 
Повторюй прості кроки з каруселі та поверни собі відчуття контролю й впевненості. А повну інструкцію й інші техніки підтримки шукай на платформі «Ти як?» у розділі «Самодопомога»
Спробуєш? 
